Wat is Qigong (Chi Gung)?

Het is veel meer dan alleen een beetje bewegen. Qigong is een methode waarbij we door zachte, vloeiende oefeningen en bewuste ademhaling de energie in je lichaam weer laten stromen.

Tijdens de lessen staan drie pijlers centraal:

  • Ontspanning (Song): Het actief loslaten van fysieke en mentale spanning.

  • Balans: Het vinden van stabiliteit, zodat je net als een berg stevig op de aarde staat.

  • Vitaliteit: Het versterken van je natuurlijke levenskracht en immuunsysteem.

Reactie plaatsen

Reacties

Benedykt Kandziora
2 dagen geleden

ik wil me aanmelden voor de QuiGong proefles op maandag 08-06 in Vlodrop.
Groet Benedykt

Edwardmaesen
een maand geleden

Hierbij wil ik me aanmelden voor mijn tweede les chii gong voor vanavond.
Mvg Edwards maessen

Edward maessen
2 maanden geleden

Ik zou graag op vrijdag willen deelnemen aan de les, indien het mogelijk is.
Mvg Edward maessen

Veerle Bessem
2 maanden geleden

Graag kom ik vanavond 13 april in Vlodrop een proefles volgen in de Blokhut.

Dolinda
3 maanden geleden

Zou ik woensdag ochtend in st odilienberg een proefles mogen volgen

Maessen
3 maanden geleden

Hoe lang duurt zo'n sessie?
Wat wordt er in de Blokhut gegeven?

Arno Weckseler
3 maanden geleden

Begin juni kom ik terug daarna

P. Geraedts
3 maanden geleden

Goedeavond, ik zou graag Tai Chi willen doen.
Op welke dagen en tijdstippen wordt het gegeven.
M . Vr . Gr
Pieter Geraedts

Marina Evers
4 maanden geleden

Hallo ik zou graag in st odilienberg komen kijken of het wat voor mij is

Susanne Kuijper
4 maanden geleden

Geachte, ik heb uw advertensie in "De Heraut" ontdekt. Graag zou ik 2 proeflessen willen volgen. Omdat ik een drukke agenda heb en vaker - ook langer - onderweg/op reis ben zou het fijn zijn als ik soms tussen de aangeboden lessen Herkenbosch + St. Odilienberg zou kunnen switchen. Soms ben ik ook meerdere weken niet aanwezig, dus mijn vraag: kan ik per keer dat ik er ben betalen en kan dat überhaupt, zonder de groep te storen?! Graag hoor ik van u! Bij voorbaat dank, Susanne Kuijper. 06-27618553

Toon meer berichten

Neem contact met ons op

Neem contact met ons op voor meer informatie over onze Tai Chi lessen, Qigong" workshops en persoonlijke begeleiding.

Over ons

QiGungWellness.nl is opgericht met als doel om mensen te helpen hun gezondheid en welzijn te verbeteren door middel van Tai Chi en Chi Gong. Onze ervaren instructeurs staan voor je klaar om je te begeleiden op jouw pad naar balans en vitaliteit.