Qigong"
Vind je Balans: Tai Chi & Qigong in Roerdalen
Voel je je vaak gejaagd, of merk je dat je lichaam wat stijver wordt? Ontdek de kracht van zachte beweging. Tai Chi en Qigong zijn eeuwenoude methodes die je helpen om stress los te laten en je gewrichten soepel te houden. Of je nu 30 of 80 bent: deze lessen zijn toegankelijk voor iedereen die bewust aan zijn gezondheid wil werken.
Tel 0625039695
onze lessen Tai Chi en Qigong! Hieronder vindt u een overzicht van de locaties en tijden:
-
Maandag: 19.30 uur – De Blokhut, Vlodrop
-
Dinsdag: 1300 uur – De Harch, Herkenbosch
-
(Bij mooi weer: Reewoude 90, De Meinweg)
-
Woensdag: 09.30 uur – De Roerparel, Sint Odiliënberg
-
Vrijdag: 18.45 uur – De Beuk, Posterholt
Om kennis te maken zijn de eerste twee proeflessen gratis. Daarna betaalt u € 3,50 per les of kunt u kiezen voor een 10-rittenkaart van € 35,- (een jaar geldig).
info graag via whatsapp 0625039696
Chi Gung (of Qigong) is veel meer dan alleen een beetje bewegen. Het is een methode waarbij we door middel van zachte, vloeiende oefeningen en een bewuste ademhaling de energie in ons lichaam weer laten stromen. Het mooie van Chi Gung is dat het voor iedereen toegankelijk is, ongeacht leeftijd of conditie.
In de lessen richten we ons op:
-
Ontspanning (Song): Het loslaten van fysieke en mentale spanning.
-
Balans: Het vinden van stabiliteit, net zoals een berg die stevig op de aarde staat.
-
Vitaliteit: Het versterken van je natuurlijke levenskracht.
Neem contact met ons op
Neem contact met ons op voor meer informatie over onze Tai Chi lessen, Qigong" workshops en persoonlijke begeleiding.
Over ons
QiGungWellness.nl is opgericht met als doel om mensen te helpen hun gezondheid en welzijn te verbeteren door middel van Tai Chi en Chi Gong. Onze ervaren instructeurs staan voor je klaar om je te begeleiden op jouw pad naar balans en vitaliteit.
Reactie plaatsen
Reacties
Goedeavond, ik zou graag Tai Chi willen doen.
Op welke dagen en tijdstippen wordt het gegeven.
M . Vr . Gr
Pieter Geraedts
Hallo ik zou graag in st odilienberg komen kijken of het wat voor mij is
Geachte, ik heb uw advertensie in "De Heraut" ontdekt. Graag zou ik 2 proeflessen willen volgen. Omdat ik een drukke agenda heb en vaker - ook langer - onderweg/op reis ben zou het fijn zijn als ik soms tussen de aangeboden lessen Herkenbosch + St. Odilienberg zou kunnen switchen. Soms ben ik ook meerdere weken niet aanwezig, dus mijn vraag: kan ik per keer dat ik er ben betalen en kan dat überhaupt, zonder de groep te storen?! Graag hoor ik van u! Bij voorbaat dank, Susanne Kuijper. 06-27618553
Deze manier van bewegen,
Komt als ontspannend over.
Je wordt er rustig van.
De lichamelijke bewegingen sluiten goed aan
Bij het geheel.
Als je al veel hebt geprobeerd en alle vormen van beweging blijken te zwaar, kom dan Qigong doen. Rustige, ontspannen beweging terwijl je toch je lichaam traint. Een stoel is altijd dichtbij en dan kun je nog meedoen. "Niets moet en doe wat voor jou goed voelt" is het motto van Willem en dat werkt.
Ik heb 2keer mogen deelnemen aan deze lessen. Ze bevallen heel goed . De bewegingen worden duidelijk uitgelegd. Alles kan niets moet. Willem is de rust zelf. Aansluitend een lekker kopje thee. Willem een groot compliment voor jou.
Super fijne, ontspannende en leerzame lessen. Willem legt ook alles duidelijk uit en straalt zelf rust uit. Persoonlijk ben ik heel blij aan deze lessen deel te mogen nemen.
Daarbij hebben we ook een heel gezellige groep en vertellen na de les even na bij een lekker kopje thee. Willem, compliment!
Ik zou heel graag mee willen doen. De lokatie en tijd maakt mij nuet uit. Plan mij maar in waar het het beste past. Bellen kan ook, 06 42812100
is het nog mogelijk om te kennismaken en dan evt. te starten in de groep van Posterholt op vrijdag ( voor een 70 jarige)
Graag informeer ik naar de mogelijkheid om Tai Chi te geven op ons grote voorgazon tijdens een evenement genaamd Faery Tale op 13 en 14 juni. We willen dan een groot vlonder neerleggen op het gras en hebben een podium en geluidsinstallatie. Graag contact 0646386433